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| 细说春季养生法 | |
| 引用本文： | 杨力. 细说春季养生法[J]. 今日民航, 2009, 0(4): 102-105 |
| 作者姓名： | 杨力 |
| 摘 要： | 春季主生发是养生的黄金时间,更是养肝的良好季节,冬天呢主藏,就是不要做剧烈运动,不要出大量的汗,不要熬夜,春天身体就不会过度的感觉困乏,同样春天肝脏保养得当,夏季心脏就不会出现太大的问题。怎样养好肝呢?重要的是心情舒 |
Preserve Your Health in Spring |
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