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分类号
杂志ISSN号
这个寒冬补着过
作者姓名:
郑旭升
王晓坤
摘 要:
冬季大家都会犯懒,感觉自己有些疲惫。其实这跟季节有很大的关系,冬季由于天气寒冷,这时候身体需要大量的营养来补充,提高自身的抵抗力,是进补的绝佳时机。大家都相信药补不如食补,可是大家都无视自己日常饮食标准是否健康,在进补前先测测自己的饮食标准是否健康!
关 键 词:
进补
西红柿
白萝卜
食物
动物内脏
养生
冬季
饮食方式
健康意识
羊肉
本文献已被
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