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| 脂肪管理,排油才是硬道理_+ | |
| 摘 要： | 入冬之后,天气寒冷,人们的身体便自主进入了窝冬状态,脂肪悄无声息的在身体里潜伏了下来。如果不注意对自身健康状态的关注和调整,一个冬天下来.脂肪大军就会攻陷身体。我国的超重和肥胖者,大都属于腹部脂肪堆积过多的中心性肥胖(男性腰围超过85cm.女性腰围超过80cm).很多女性虽然体重符合标准,但体 |
| 关 键 词： | 脂肪含量 中心性肥胖 脂肪堆积 健康状态 身体 腰围 女性 肥胖者 管理不善 符合标准 |
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