通过心理健康教育课程提升大学生心理健康素养水平

大学生心理健康教育课程以教学大纲为基础，融入心理健康行动的相应内容，形成教学体系。本研究以大学生心理健康课程教学为载体，采用《国民心理健康素养问卷》，分别对129名在校大学生进行问卷的前测和后测，结果显示：学生在参与教学后心理健康知识的总分明显高于教学前（p<0.001）；在认知重评、人际支持、觉察方面前后测均存在显著性差异（p<0.05）；在分心术和心理健康意识方面前后测结果不存在显著性差异（p>0.05）。