武术套路运动中耐力训练的研究

论文运用人体生理学和运动生物化学所揭示的人体运动时能量供应体系的关系，结合武术运动的特点，采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法分析影响武术运动员套路运动的供能特点，对武术套路耐力训练进行探讨，并对武术套路耐力训练的方法与手段进行科学安排训练。     

武术套路锻炼对大学生心理健康影响的研究

采用文献资料、实验、症状自评量表(SCL-90)、数理统计等方法,通过对随机选择的100名18-20岁自愿参加武术套路锻炼的大学生人群进行12个月武术套路锻炼的实验,分析和探讨武术套路锻炼对大学生心理健康的影响。结果显示:大学生武术套路锻炼人群12个月实验后的心理状态明显好于实验前;其中3项指标具有显著性差异(P<0.05),5项指标差异性非常显著(P<0.01)。研究表明:武术套路锻炼能够较全面地改善大学生的心理状态,提高心理健康水平,可以作为大学生提高身心健康水平的一种手段;但武术套路锻炼是内外兼修较为长期的过程,部分心理因子在短期内效果甚微。     

李秀英 梦想让我更加坚强

虽然“李秀英”这个名字听起来就像是韩剧里始终温柔说着话的角色，虽然她是姐妹中最小最受疼爱的妹妹，但她练的却是4人中最暴烈的“散打”——拳出如风，势大力沉。临时抓过来当陪练的男武术教练。拿着脚靶也是紧张无比，而训练室的沙袋在她的鞭腿击打下不断地发出啪啪的爆响，声音在空阔的房间里回荡。“视听”效果十分震撼。     

不是咏春就是蔡李佛

有一种说法是,在西方一提起kung fu(功夫),人们想到的不是咏春就是蔡李佛。而这两种拳法,在中国却直到最近才被人们想起来。现在,西方人纷纷来到中国寻找这两种拳法的根源,而我们也是时候该重新整理一下功夫的支脉了。     

青城武术——道与山水笑傲的江湖

“南武当，北少林．峨眉弘佛法，探本上青城。”正宗的中国武术．必定是以中国本土文化为主体支撑的产物．而最能代表中国本土文化的当然是道教，所以，自东汉以来的二千年间，作为中国道教发源地的青城山，不仅道观林立，源远流长地传承着华夏传统的礼乐文明；同时．在那些空翠四合的山麓、幽谷，千百年来也是剑光拳影，名侠辈出。     

影响我国高校开展武术活动的主要因素

通过文献资料对我国高校开展武术活动的影响因素进行了探讨分析。研究发现大学生武术人口;学生认识水平;师资状况;经济和环境等因素对高校开展武术活动有一定的影响。提出了应从大学生认识观念、教师的引导作用、师资队伍建设、改进教学方法、实现"以人为本"的武术教学目标等方面入手进行强化建设。     

万山来朝 寻道武当

武当山,又名太和山,谢罗山,参上山,仙室山,古有"太岳"、"玄岳"、"大岳"之称。位于湖北省西北部的十堰市丹江口境内,属大巴山东段。西界堵河,东界南河,北界汉江,南界军店河、马南河,背倚苍茫千里的神农架原始森林,面临碧波万顷的丹江口水库。武当山是联合国公布的世界文化遗产地之一,是中国国家重点风景名胜区,同时它也是道教名山和武当拳的发源地。