以茶入菜 茶飨最养人 六色春季养生茶菜

茶飨养人是有根据的。以茶入馔,不是现在才有,自古以来中国就有"茶食"的说法,原料里包含了茶的糕饼点心统统叫做"茶食",用茶做的菜叫"茗菜",加了茶的粥叫做"茗粥"。茶是君子,成"菜"之美,春天里来一道养人的茶菜,身体最欢喜。     

冬季的温暖SPA

冬季,给皮肤带来的最大问题就是干燥,而这样的情况不仅仅会出现在脸部,手部,它是一个会出现在全身的、不可忽视的大问题,在许多寒冷的国家,不少居民都有冬季泡温泉的习惯,例如日本北海道、法国北部等。身在现代都市的我们,虽然没有随时泡温泉的条件,但是也可以奢侈一把好好享受一个冬季的温泉SPA,相信这样的体验不仅仅能带给你生理上的愉悦,更会带给你发自内心的欢愉。     

入冬了你Hold住吗

夫四时阴阳者,万物之根本也。时序运行,生育万物。万物各因其时受气以生,是四时阴阳为万物根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根;因四时之序以调神,是为春夏养阳,秋冬养阴。——《皇帝内经——四气调神大论》根据自然界阴阳交替的规律,《素问·四气调神大论》提出了"春夏养阳、秋冬养阴"的养生方法,这一     

养生新时尚 中医体检正当时——查查您那些西医看不出来的小毛病

自古以来,中国人就把"养生"放在很重要的位置,集合了传统中华文化的中医更是对养生之道有着一套完整系统的理论。今年,中医体检成为养生的新时尚,了解中医养生之理,不仅能够改善你亚健康的身体状况,同时也能培养优雅健康的生活方式。在这方面,固生堂的360°中医养生成就尤为突出。     

知音会员乐享国航“春季养生舱”

春天到来，万物生发。4月8日，“国航知音”为会员举办了一场“春季养生舱”的活动。国航与合作伙伴一起邀请中医名家面对面为会员进行问诊，根据会员身体状况和生活起居习惯、针对具体情况开具个性化中医调理方案，包括日常饮食、中药饮片冲泡茶剂方案和中药处方，     

管住嘴迈开腿能做到吗

唉,年轻时生活条件不好,现在生活好了,本来以为可以享受生活r,但出于长期饮食油腻、经常饮洒、运动虽少,导致身体每况愈下,忽然有一天发现自已这也不能吃那也不能喝,众多禁忌使自己备受折磨。有人说:人到中年养生的关键是六个字:管住嘴、迈开腿!但与客户、朋友或同事应酬,你要是不喝酒或不吃少吃,会.与现场气氛     

刘世康 我发誓让松茸回归中国

"我是好几个航空公司的常旅客,一般不会刻意去选择哪个航空公司的航班。现在的乘机要求只有一个,就是只坐大飞机,这是我的原则。""现在的我没有任何休闲和放松,每天就是来回于三个地方:公司、家和客户所在的市场,其他地方从来不去,至少最近一年都是这样。"     

这个寒冬补着过

冬季大家都会犯懒,感觉自己有些疲惫。其实这跟季节有很大的关系,冬季由于天气寒冷,这时候身体需要大量的营养来补充,提高自身的抵抗力,是进补的绝佳时机。大家都相信药补不如食补,可是大家都无视自己日常饮食标准是否健康,在进补前先测测自己的饮食标准是否健康!     

秋季养生 食补是关键

秋天是进补的最好时机,经历盛夏的喜好冰冻食物期,初秋时人的脾胃开始逐步的恢复食欲,所以不宜食用过于油腻的食物。秋补,吃什么补品好?秋天气温干燥,人容易上火,因此秋季饮食还要少辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱等辛辣食品。古人说:"一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。"秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水允人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:"朝朝盐水,晚晚蜜汤。"换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得。秋季是人最容易长脂肪的季节。这是因为立秋之后,天气慢慢     

享受“慢”生活 养生多吉泉

我国是茶的故乡,茶文化也有着悠久的历史。从古至今,人们都认为泡茶所用的茶叶是茶水质地好坏的关键所在,殊不知,泡茶所用的水才是茶味之根本。"无水不可与之论茶也"。喝茶的人都知道,水与茶的关系总是相得益彰,甚至能用"水为茶之母"来形容。明代张大复在《梅花草堂笔谈》中谈到:"茶性必发于水,八分之茶,遇十分之水,茶亦十分;八分之水,试十分之茶,茶只八分。"可见水质能直接影响茶汤品质。水质不好,不能正确反映茶叶的色、香、味,尤其对茶汤滋味影响更大。因此,历史上就有"龙井茶,虎跑水"、"梦顶山上茶,扬子江心水"之说。名泉伴名茶,好茶配好水,则美上加美。