失眠 睡个好觉到底有多难——固生堂首席中医针推专家刘红教授

失眠是临床常见病证之一,以不能获得正常睡眠,以睡眠时间、深度及消除疲劳作用不足为主的一种病证。中医叫不寐,西医称神经衰弱症,虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。那么中西医究竟对失眠治疗如何不同,记者采访固生堂首席中医针推专     

自珍的尘埃

新年走近,几则科技新闻入耳:普林斯顿大学开发出一种能够解决象棋数学问题的RNA计算机;罗斯林研究所为了获取所需人体组织同时避免过多的伦理麻烦,现在采用干细胞进行"治疗性克隆"试验;中国科学家参与世界性人类基因组计划,目前已完成对第3号染色体基因测序任务的一半.这些科技进展都涉及操纵生命遗传信息,都对人类的尊严有不同程度的刺激.     

飞行学生的心理护理

飞行学生经过了严格的体格筛选，患病较少，一般无重大疾病经历，对疾病的心理承受力较差，一旦患病往往不能正确对待，常常由于消极情绪而影响治疗效果。因此，护士在平时的护理工作中，应针对飞行学生的特点进行护理，树立心理护理意识，用心理护理的方法，去改变病人的心态，不但帮助病人消除身体上的疾病，而且还要帮助病人实现心理上的康复。本文通过两个典型病例的心理护理说明了其实际意义。     

新型医用加速器治疗床纵向刚度分析

为新型医用电子直线加速器治疗床建立了有限元模型，并计算其纵向刚度，讨论了有限元建模中应注意的一些问题，根据分析的结果，提出了改善其刚度的措施。     

胰腺癌新辅助治疗和转化治疗的现状与展望

胰腺癌手术切除率低,预后极差。近年来,随着新型药物的出现、治疗手段的多样化及多学科诊疗模式的发展,胰腺癌的新辅助治疗与转化治疗引起了广泛的关注。本文系统梳理了新辅助治疗和转化治疗在胰腺癌中的临床应用以及转化治疗后手术时机的选择,提出将可切除型胰腺癌分为低风险组和高风险组。低风险组患者推荐优先手术切除,高风险组与交界性可切除胰腺癌患者直接手术R0切除率较低,行新辅助治疗后,可明显提高R0切除率。对于不可切除胰腺癌患者应综合评估能否行转化治疗,部分转化有效患者可行根治性手术。然而,胰腺癌新辅助治疗与转化治疗方案的选择、治疗周期及术后辅助方案等问题目前尚无共识。相信伴随高级别循证医学证据的出现,新辅助治疗和转化治疗将在胰腺癌治疗中得到更广泛的应用。     

PM2.5时代,如何应对空气危机?

成都交大·归谷,早已在前。你知道吗·因为空气污染,城市灰(·)天气的数量正逼近1$3·你知道吗·严重的空气污染已经让城市呼吸系统疾病及肺癌率发生率越来越高!近日,关于城市空气质量监测中是否该引入PM2.5(大气中直径≤25微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物)之争,犹如一记重磅炸弹,将城市不堪之重的     

论阎连科在《日光流年》中的反乌托邦构建

《日光流年》中的反乌托邦世界是建立在“隔绝”的地理空间之上,“疾病与死亡”加速推动着封闭世界的秩序崩坏,将对生命本质的探求推到一个原始的混沌里。在这混沌之中,“英雄”是对反乌托邦的实践主体,他承载着对旧的秩序的收拢和对新的秩序的进发。“封闭世界”“疾病”“英雄”分别对应着小说中的场景、事件、人物,是阎连科反乌托邦世界中必不可少的三个要素,亦是打开阎连科反乌托邦小说的钥匙。     

航天员的心脏健康：现有选拔标准及其局限性

冠状动脉疾病（CAD）是发达国家人口死亡的主要原因，在美国，每2．5个死亡人中就有一人死于冠状动脉疾病。近一半的隐性CAD最初表现为急性心肌梗死或猝死。CAD也是军事和民用飞行员淘汰及非事故死亡的主要原因。因此，心血管健康不只对社会大众非常重要，在航天员中尤为值得重视，因为航天员能力下降将使空间飞行任务存在不希望的危险。对包括国际空间站在内的大多数空间飞行器来说，由于治疗和逃逸能力有限，     

文学治疗——心理治疗的艺术途径

文学治疗是指被治疗者通过文学欣赏与文学创作两个途径来解决心理问题,促进心理健康的一种心理治疗方法。论文初步探讨了文学治疗的心理学原理,并试图寻求其作为一种辅助手段应用于心理咨询与治疗的途径,对文学治疗的发展作出了展望。     

心灵不仅仅只是需要鸡汤

作者简介陶思璇,身心灵修行者,一个喜欢分享一切美好事物的快乐小女人。家庭治疗师,催眠治疗师,AAH美国催眠治疗师学会会员。曾为资生堂、美赞臣、辉瑞制药、箭牌、多芬、中国移动、凤凰网等知名企业提供讲座、培训,开办"发现你的潜意识,启动生命能量"身、心、灵自我成长系列课程,为很多人带去关于幸福、快乐、爱的分享。