喝中药原来如此简单

现在都市上班人群生活节奏快、工作压力大,难免有亚健康或者慢性疾病的情况,吃西药副作用大,吃中药又煎煮麻烦,且口感不好,造成很多人"望药兴叹"。固生堂针对众多情况,延请专家从祖国医学宝库中寻找解决方案,开发了更适宜现代人生活节奏的中     

跟着《本草》学吃饭

自古以来,中医一直以"治未病"作为对抗疾病的最佳医术、《本草纲目》继承了这一思想,其中最重要的就是药食同源,以食养生。李时珍认为:"饮食者人之命脉也。"《本草纲目》除大量记载抗老延年医论及方药外,也注重收载其他强身疗疾之法,如食疗、粥疗、酒疗等。书中收载谷物73种,蔬菜105种,果品127越。在所载444种动植物中,很多可供食用,并把谷食、肉类、鱼类均列为本草,多达百余种。     

飞机延误和“咱二大爷”的关系

翻开报纸,打开网页,拧开收音机,关于民航机延误的话题正"吵"得紧。民航当家的拿出戒尺,正颜正色的要求提了一大车,听起来治"表"又治"本",颇有当年满山遍野埋地雷对付日本鬼子的味道,水路土路全覆盖,连羊肠小道也不放过。可是说实话,不论是开飞机的、停飞机的、管飞机的还是坐飞机的,有哪个是愿意延误的?     

【悠悠国醋文化】

醋,上古至周称醯(xī),汉称酢(zuò),亦称苦酒,唐宋演酢为醋。《周礼》有"醯人掌共醯物"的记载,醯者,醋也,"醯人"则指的是管理酿醋一类的官,史书的记载明确了我国西周时期即有食醋的习惯和酿醋的部门及专业的岗位设置。至北魏时《齐民要术》共记叙了大酢、秫米神酢等二十二种制醋方法。唐宋以来,由于微生物和制曲技术的进步和     

曾经的徽墨能治病

在徽州民间,"老墨"甚至用来治病。坊间流传着小儿腹泻,舔一下墨块,即可痊愈的传说。因为墨块中含有货真价实的名贵中药——冰片、麝香、金箔、梅片等八宝。过去一线的制墨工人多半长寿,他们常年与麝香打交道,所以,年纪一大把,往往还是一头青丝。     

江西南丰:傩舞

江西南丰县军峰山下有一片丘陵连绵的山地,数百年的风云变换,人口交替更迭,但有两样东西却流传至今,那就是"南丰蜜桔"和"南丰乡傩"。起傩距南丰县城40公里远的丘岭里有三个大凹地,当地人称之为"三坑",坐落在这里的村庄自然而然就有了顺应的名字"三坑村"。三坑始迁发展的大姓家族为王、聂两姓,从清代开始,这里的傩班就在族谱上有了记载。不同于     

《秦桑曲》的古韵遐思

筝作为中国传统的民族弹拨乐器,始创于秦汉,盛传于隋唐,故称"秦筝"。秦筝因其音域较宽,音色优美,表现力强,被视为"国乐"。"北斗横天夜欲阑,愁人倚月思无端。忽闻画阁秦筝逸,知是邻家赵女弹。"是《全唐诗》里对秦筝盛行的真实记载。     

针灸 不吃药治百病

2000年前的《八十一难经》中就明确记载了用针刺"俞"位可止痛。用针剌穴位的针法和用艾条熏灼穴位的灸法结合治疗即为针灸。针灸在早期医书中称为"外治法"。以操作简便,设备简单,费用低廉,疗效显著,无副作用的特点被广泛应用。如今除了治病、针灸减肥、针灸美容、戒烟、戒毒等也在国内外盛行。     

走出宫廷的药香

品香与斗茶、插花、挂画,并称为上流社会优雅生活中怡情养性的"四般闲事"。古人云:"焚香看画,一目千里,云树蔼然,卧游山水,而无跋涉双足之劳。"讲的正是,居于斗室之间,燃起一炉名香,再挂上一幅山水佳画,便有一日神游天下山水,而无脚足之劳的悠然之意。宋之后,人们不单单焚香,一种叫做"隔火熏香"的方法开始流行:不直接点燃香品,而是先点燃一块木炭,将其大半埋入香灰中,在木炭上隔一薄片,再在薄片上面放香品,如此慢慢地"熏"烤,既可以消除烟气,又能使香味的散发更加舒缓。由此,香道成为人们茶前饭后的一道"甜品",怡情养性,香文化走向鼎盛。     

释比文化 古羌文化的核心

传说中,羌人在历史上的大迁徙中记载有羌人来源、史事、历史文化等丰富内容的经书被山羊所食,故至今羌族无文字。羌族的历史文化都靠世代口耳相传,而其中"释比"有着举足轻重的作用。释比又称"许",尊称"阿爸许",是羌族世代相传至今的巫师,是一种不脱离生产劳动的宗教职业者。     

知音会员乐享国航“春季养生舱”

春天到来，万物生发。4月8日，“国航知音”为会员举办了一场“春季养生舱”的活动。国航与合作伙伴一起邀请中医名家面对面为会员进行问诊，根据会员身体状况和生活起居习惯、针对具体情况开具个性化中医调理方案，包括日常饮食、中药饮片冲泡茶剂方案和中药处方，     

新时代体育治理体系和治理能力现代化建设的理论研究

党的十八届三中全会提出全面深化改革的总目标是完善和发展中国特色社会主义制度,推进国家治理体系和治理能力现代化.而体育治理体系和治理能力是推进国家治理体系和治理能力现代化的重要组成部分.基于理论视角对新时代体育治理体系和治理能力建设的内涵进行剖析,从理论层面来看,新时代体育治理体系和治理能力现代化建设基于以"人民为中心"的价值体系;从主体层面来看,新时代体育治理体系和治理能力现代化建设基于以"共建共治共享"的管理体系;从内容层面来看,新时代体育治理体系和治理能力现代化建设基于以"依法治体"服务体系;从方式层面来看,新时代体育治理体系和治理能力现代化建设基于以"公平正义"的评估体系.     

许京鸿 没兴趣就将碌碌无为

"我不太喜欢飞机上的记载娱乐点拨设备,里边的电影也基本不看。我很期待以后飞机能够实现上网。""机舱舱口有各种报纸,我一般参考消息拿的多一些,我更喜欢看新闻性的东西。民航业内的刊物如果在可读性上更下功夫,也许会受到更多旅客更多的青睐。"     

巴水巴山巴乡味

《华阳国志》记载:蜀人尚滋味,巴人好辛香。在水性的润泽中,成都平原号称"陆海",万物所出,风调雨顺,自然蜀味滋全。而川东北山地是巴人聚居之地,原始生态,野性十足。巴山地区生长的植物香料花椒、姜、茱萸是早期民间三大辛辣调料,尤其是花椒,也称为巴椒、川椒、秦椒、蜀椒等,辛香最浓,麻味之首。直到明朝辣椒传入中国以后,辣的口味才由"海椒"     

清肺这件大事

经历过一场漫长的雾霾天后,社会上盛传各种"清肺食物",比如一条微博写道:"持续的雾霾天气损伤肺脏,除了减少出行、戴口罩,适当的饮食也能达到清肺效果。白萝卜治痰多咳嗽;雪梨炖百合、银耳莲子羹润肺抗病毒;罗汉果茶清肺降火;木耳、葡萄、紫甘蓝滋阴润肺。特别推荐鸭血和猪血,清肺效果最棒!听说矿上的工人,每天收工必吃一顿新鲜鸭血。"这些食物真的能够清理我们的肺吗?毕竟到春天了,身处北京的小编还要做好迎接"沙尘暴"的准备,"清肺"必须当成一件大事。     

徽州访古

古人云"一生痴绝处,无梦到徽州",俗语又云"前世不修今世修,苏杭不生生徽州"。对于没去过徽州的人来说,徽州是什么?真不是个轻易能说出答案的问题。位于黄山脚下的国家级历史文化名城歙(she)县,古称徽州。自隋以后的1300多年间一直是郡州府治,是徽州文化的发祥地。尤其是宋以后徽商的     

山水殊胜话北碚

话说"碚",《说文解字》释义为地名专用字,北碚,中国重庆。一个独特的"碚"字,让北碚成为中国的唯一。缙云山之雄气,小山峡之秀美,北温泉之润泽,金刀峡之朦胧,偏岩古镇之宁静,在这里尽显风姿。据《黄帝内经》记载,缙云山,古名巴山。4700年前,华夏始祖轩辕黄帝在此山修道炼丹,因丹成之时天空出现非红非紫的祥云,轩辕华帝遂命名为缙云,缙云山因此而得名。景区古木参天,翠竹成林,是     

软芯三明治梁受移动点载荷作用的动力响应

为了得到软芯三明治梁在移动集中载荷下的动力响应,基于扩展的高阶三明治梁理论和Hamilton原理,建立了任意节点的弱形式求积三明治梁单元,利用微分求积法的权系数显式表达式给出了单元刚度矩阵和质量矩阵的公式,并验证了刚度矩阵和简化质量矩阵的正确性和方法的有效性,结果表明弱形式的求积单元法具有精度和计算效率高的优点。然后,采用中心差分法首次给出了两端固支软芯三明治梁在移动集中载荷作用时的动力响应。本文的研究拓展了弱形式求积法的应用范围。     

族谱记载千年家事

族谱,又称宗谱、家谱,是以家庭为基础,以记载家庭世系和事迹为中心内容的表册书籍.古语说:"家之谱犹国之史,史不作无以知一代之圣哲;谱不叙无以知一姓之英奇."可见纂谱、修谱自古是何等重要之事.     

尝味五彩太极燕窝

吴奇隆山海楼主厨,广东人,研究、制作粤菜20余载,在厨艺界名声显赫。他烹饪的粤菜"用量精而细,配料多而巧,装饰美而艳"。燕窝是中国传统名贵食品之一,具有很高的食用和药用价值。《本草纲目》就写道:"燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下行者,用此皆可治之。"