亚力山大YOGA之旅

遇见Alexander YOGA在多年开发丰富的动系列课程后,这些年来亚力山大开始研发更多静态运动,让会员开始学习听自然,身体的声音……瑜珈,是开始自我训练的最佳静态运动。亚力山大开始决定专注在瑜珈的心运动上,本着一切以人为本的出发点,兼容地球、和谐、亲切的完整概念,创立了Alexander Yoga。在师资课程规划上,亚力山大坚持提供专业保证,邀请美国、加拿大、澳洲、印度、     

唯有现在,不可辜负

正时间的概念太过抽象,所以人们将其划分为每一小时每一分每一秒,甚至是计时用的表秒,这样一来,时间仿佛又太不起眼了。我时常听到一些名人大家的故事中,人们总是在每一分每一秒中领悟一个人生一个境界,他们成功了,他们失败了,短短的时间内就可以显现一个长久努力的结果。时间,真的很短。有的人碌碌无为,有的人远在高山之巅,而我们,则是芸芸众生中一颗又一颗不起眼的尘埃沙砾。还记得那彻夜狂欢的春节吗?那热闹的气氛仿     

卡地亚，点沸“神秘印度”风

精美的沙丽、古老的瑜珈、诱人的肚皮舞、五彩的宝莱坞和印度姑娘额头上红艳的星朵……印度的一切都会激发我们无尽的遐想。珠宝皇帝卡地亚早在十九世纪就与印度结缘,在世界珠宝史上留下了辉煌的篇章。今天,神秘印度发出的强烈光束,又一次穿过卡地亚的奢华棱镜,令迷人宝石展现出无法解释的魔力,把遥远过去加密成令人难忘的符号。     

全新的基于矢量图的绘画软件SketchBook Ink

在这里可以使用我们所熟习的两指手势缩放画面,而预设会有七种笔刷以及两种橡皮擦笔刷可以使用虽说都是基本,但是在使用上算是很足够的。在SketchBookInk我们可以汇入现有图片,可以使用滴管的方式选取图片里的颜色,这样不仅颜色可以很贴近,也会让相似度大大提升,因为很多人每次在绘图的时候,两张不同的图片里需要有统一的颜色就很常使用到滴管。输出的部分支持输出到相机胶卷里,也可以使用MAIL送出,当然更方便的是使用iTunes或Dropbox,当然也提供高分辨率的输出,     

水之梦

水景在风光摄影中是一种常见的题材,把水拍成如梦如幻的境界,一般来讲要选择有较强光影的水面,选择逆光或反射光,低角度拍摄,利用不同的快门速度产生不同的动感效果,变换大小光圈,以获得不同的景深,或明或暗、或虚或实的对比影像。可以透过清沏的流水,将水底的五彩     

中国人对世界航空事业的伟大贡献

我们的祖国是历史悠久、闻名世界的伟大国家,中华民族是世界上最勤劳勇敢而且又有高度智慧的伟大民族。她光辉灿烂的文化和许许多多居于世界领先地位的发明创造,对世界文明史和“科学之最”的航空事业,都做出了很多的伟大贡献,是值得我们每一个中国人引以骄傲和自豪的。同时也可以看到我们自己肩负的历史重担。过去我们的祖先开创了伟大的科学业绩,今天,我们作为光荣的炎黄子孙难道就不能再有所作为?事实上,我们很多现代化科学家和运动员在航     

女人的教养

<正>一个女人可以不漂亮、不美丽,甚至也可以缺少点知性,但是不能没有教养,教养是一种潜在的品质,也不会多么直接地吸引人的眼光,但是,对凡尘中的我们来说,生活需要女人有教养,家庭需要女人有教养。不过,在男人眼里,对女人的漂亮是有着多种不同定义的,有的人喜欢外形舰丽,会被女人外表的漂亮所陶醉;而有的人却比较着重内心的善良,会被女人善良的本性所折服;还有的人认为女人的漂亮是不能当饭吃的,会比较注意女人自尊自强自     

语文教学怎样使学生产生兴趣

占今中外,一切有成就的人,都与他们酷爱自己的事业,对所从事的事业有着浓厚兴趣是分不开的。世界大文豪高尔基,说自己“扑在书上,就象饥饿的人扑在面包上一样”,读书简直成了他的癖好,他读书的兴趣多浓!可见,兴趣可以产生动力,兴趣可以出智慧,兴趣是成功的条件。在校学生,要想学好每门课程也不例外。 长时间来,相当一部分中学生,尤其是中专生、中技生,喜欢数理化,而对语文不感兴趣。这是什么原因呢?这种倾向可不可以改变?很值得我们语文老师深思。我认为,这个具有普遍性的倾向,除有其客观原因外,同我们语文教学的方法大有关系。     

让航站楼的服务体验成为旅客的出行习惯

<正>宏观上讲,服务具有三个要素:服务对象(旅客)、提供服务的人(工作人员)以及连接两者的"桥梁"。服务品质的高低大多数情况下恰恰取决于这个"桥梁",它可以是有形的,比如座椅、饮水机等服务设施,看得见摸得着;也可以是无形的,比如温度、形象,或者一句话、一个微笑,更多的是一种体验感。旅客千差万别,我们无法选择服务对象的类型,但完全可以做到根据服务对象的不同搭建差异化的"桥梁",而如何做出准确的识别与判断,又与提供服务的人有着密切联系。认清这一点,就为我们持续提升服务品质指明了方向。     

追求完美

在中国，荷花一直被看作是完美的象征，而完美也正是我们和我们的国际合作伙伴期望我们领先的航空发动机技术追求的境界。正在建立中的ＭＴＵ－珠海维修公司也正在追求同样的目标。我们将和中国南方航空公司共同参与推进系统的维修，珠海公司将是中国第一个能提供发动机修理和大修全方位服务的工厂。为了从文化和地域上更贴近客户，享有德国服务质量声誉的ＭＴＵ公司向着在全球落户的目标又前进了一步。毫不奇怪，越来越多的航空公司信赖世界领先的独立的修理与大修服务商，这也使ＭＴＵ公司的航空发动机成为极有竞争力的产品。ＭＴＵ公司─…     

武术教学体会

武术是我国的传统体育项目,它是我们祖先几千年留传下来的宝贵财富,是我们民族的瑰宝。它可以使人增强体质,陶冶品性,激发爱国热情。 党的十一届三中全会以后,我国的武术得到了进一步发展,我们党把全国各族武术派系统一起来了,这是伟大的历史成果。当前,在党的十二大精补鼓舞下,许多老武术家焕发了青春,武术新秀脱颖而出,呈现出一派群星灿烂的喜人局面。 武术的内容丰富多采,动作刚柔并蓄,尽管它的派系各有特色,风格各有千秋,但是,它的具体内容归结起来可以分为两类:拳术和器械。而拳术方便易学,不论男女老幼,都十分喜爱它。     

我们是怎样开展英语协会活动的

众所周知,面向现代化、面向世界、面向未来是我们改革中专外语教学工作,更好地培养外语人才的主要目标。如何配合外语老师课堂教学、搞好学生的第二课堂活动,是我们英协成立以来一直从事和完成的主要任务。 我校英协从一九八五年成立到今天,已经有六年了,现有会员七十四人。会员的吸收是要经过一定水平的考试,可以说是全校英语学习最好的学生所结成的一个学生社团。西航英协,在我校现已小有名气,每次外国专家来访,总要抽时间为我们会员就某一专题举     

百年沧桑话关税

在中国入世谈判中,关税是一个核心议题.当我们回顾过去十几年的谈判历史,颇有一种"山重水复疑无路,柳暗花明又一村"的感概.现在,世界不得不接纳中国人崛起的雄心和百折不挠的前行脚步,国人也以各自不同的心态等待着与世界的对接与融合.明史知兴替.让我们简单回顾一下百多年关税的历史,看看我们曾经走过怎样的路,或许可以帮助我们更好地书写未来.     

五月,玩转杭州的最佳休息站

今年的冬天似乎特别长,比起往年,气温回升得特别慢,因此,我们对今年的春天也就有着特别的期待。趁着五月阳光明媚却又不晒人的好天气,短途旅行是必须要安排的。杭州,将会是我们中间很多人的选择。路途较近、交通方便、风景优美、景点众多、餐饮繁多……可以列举的理由一条接一条,但是,真正的原因,如此简单,只想趁着"水光潋滟晴方好",给自己一个休息日,享受一下春日和阳光。需要的仅仅是:     

一个男人的世界杯之梦

初见朱晓东时,被他名片上的职务弄得一头雾水,一家体育公司的老总,抑或是女足世界杯的商务代表。他是上海人,却带着一口北京腔。但不管怎样,从他言谈中,我们可以更深入地了解足球,了解这次的女足世界杯。     

公共外交的一组立交桥 评《上海的外国文化地图》

这套书有一个很好的名字——《上海的外国文化地图》。今天,在物质的方向上,在地理的空间里,我们有太多的地图和指南,多到近乎让人迷失了生活方向的地步。但阅读《上海的外国文化地图》却能帮助我们在文化的方向上,在历史的空间里,去寻找当下上海的方向和新一代上海人的定位。依循着这样的文化地图,我们可以重归从容,自在淡定。我们要感谢作者和出版社,他们非常神奇,非常了不起,他们能让上海历史建筑中的每一块砖头摆脱历史的重压,鲜活起来;他们能让老     

精品欣赏

是沧桑还是稚嫩?是持重还是飞逝? 无论是参天大树还是如茵绿草,无论是黄沙大漠还是山涧流溪,他们或在生命的某一点,或在时间长河的某一刻,达到幻美如诗的境界。     

人在草木间

跟随著者的笔触和镜头,让我们探访中国茶文化的核心区,与中国茶文化的继承者面对面,体会真正的"茶里乾坤大,壶中日月长"。关于茶的书籍、故事源远流长,有这样的一个传说:鸦片战争期间,林则徐认为英国人离不开茶叶和大黄,只要禁止茶叶和大黄出口,就可以导致英国人死亡。虽然有些夸张,不过茶叶在清代就已经成为英国乃至世界的重要饮料这一点是不争的事实。茶叶究竟是如何从山间一片小芽     

软件容错及一个N文本容错系统的实现

软件容错是提高软件可靠性的重要方法之一。我们可以认为软件可靠性提高技术有两种:容错技术与非容错技术。非容错技术是应用各种方法使软件不舍错误,即力求使软件在成为产品以前达到完美无缺,软件说明书设计、结构设计、软件测试等避错、除错方法都属于非容错技术。可是随着计算机的应用领域越来越广。软件越来越复杂。而人的思维是有局限性的,因而软件设计的缺陷是不可避免的。同时软件的复杂性又决定了我们不可能进行软件的“穷举测试”。因此对要求高可靠性的系统,仅仅用非容错方法是不够的。如核反应堆系统、飞行控制系统、航空专业应用。都必须采用容错技术来进一步提高其可靠性,因为容错软件可以系统发生错误的情况下,保证系纯正常运行。     

聚会互动利器:Shanghai Bar Games

这不仅仅是一款常规印象中的游戏,它可以很快地瓦解尴尬气氛,让游戏者很快地开始互动,打破沉闷的僵局。此款游戏根据国内普遍的实战游戏改版为智能的APP游戏。不同的模式,给人不一样娱乐体验。目前版本提供以下小游戏:吹牛一这绝对是在中国最多人玩也是最常玩的游戏,你很难走到一家酒吧或KTV却没有听到一堆色子在个杯子里碰撞的声音。对想要去玩却不想要喝太多酒的游客来说,好好练习这个游戏将会是不错的选择。手指扭扭乐一个为浪漫主义者设计的可爱的小游戏,在这个较为害羞的文化,这个游戏是个可以让你缩短与美女和朋友之间距离的最佳武器。旋转瓶子-虽然我们不确定这个游戏是不是源自于中国的,不