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以茶入菜 茶飨最养人 六色春季养生茶菜
摘    要:茶飨养人是有根据的。以茶入馔,不是现在才有,自古以来中国就有"茶食"的说法,原料里包含了茶的糕饼点心统统叫做"茶食",用茶做的菜叫"茗菜",加了茶的粥叫做"茗粥"。茶是君子,成"菜"之美,春天里来一道养人的茶菜,身体最欢喜。

关 键 词:养生  营养成分  茶叶  绿茶  维生素  矿物质  青茶  红茶  氨基酸  菜肴
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