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| 高职院校业余中长跑训练方法初探 | |
| 引用本文： | 胡德军.高职院校业余中长跑训练方法初探[J].长沙航空职业技术学院学报,2002,2(1):38-41. |
| 作者姓名： | 胡德军 |
| 作者单位： | 长沙航空职业技术学院,湖南,长沙,410124 |
| 摘 要： | 在高职院校业余田径训练中,中长跑占较大比例.如何提高业余中长跑训练水平,是一直从事中长跑业余训练的体育工作者所考虑和探索的核心问题.笔者结合自己多年来参加中长跑训练和带队训练的心得体会,为提高高职院校学生中长跑的训练水平,就训练方法进行了初步探索. |
| 关 键 词： | 高职院校 中长跑 训练法 |
Training Methods of Amateur Medium & Long-Distance Running in Higher Vocational College |
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