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量"岁"而行选择健身

引用本文：	张洪军.量"岁"而行选择健身[J].北方航空,2002(1):71.

作者姓名：	张洪军

作者单位：

摘要：	生命在于运动,运动对于身心健康是何等的重要,订一套健身计划,会受益终生的,但不同的年龄段应选择不同的健身方式.
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