放下过去以及现在

人生最大的焦虑之一就是:无论我们如何努力,在人生的终点我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在本书中,威廉·欧文教授运用斯多葛主义深邃的心理探索与有效的实践技巧,为我们描绘新生命的路线图。斯多葛主义者认为,保持我们安宁的一种方法,就是对发生在我们身上的事情采取一种宿命论的态度。根据塞涅卡的说法,我们应该把自己供奉给命运,因为"知道自己同宇宙一起漂流沉浮,对我们就应该是一个巨大的安慰"。根据爱比克泰德的说法,我们应该在心里牢牢地记住,我们只是另外某人——更准确地